(3) 15 ноября 1800 года родился Павел Степанович Мочалов (ум. 1848), актёр. 
Павел Степанович Мочалов родился в Москве, в семье актёров. Говорят, у мальчика была феноменальная память. С раннего детства он легко запоминал большие стихотворные отрывки. Родители постарались дать Павлу хорошее образование: сначала пансион Терликовых, затем МГУ.
Актерский дебют Павла Мочалова состоялся в 1817 году в пьесах «Эдип в Афинах» и «Меропа». В первый раз он вышел на сцену вместе с отцом и сестрой. В 1823 году театральные критики уже отмечают игру актера. Настоящий успех Мочалову принесла роль Жоржа де Жермини в спектакле «Тридцать лет, или Жизнь игрока» в 1828 году. Хотя актеру приходилось принимать участие и в востребованных в те времена водевилях, больше всего он тяготел к классике. Блестяще эмоционально Мочалов исполнил роль Гамлета по Шекспиру, что было неожиданно для публики в 30-е годы 19 века. Восторженно отзывался о Мочалове Белинский, который любил ходить на его спектакли ради особой манеры игры, специальных фраз – «мочаловских минут», привносимых актером в каждый спектакль.
Всего Мочалов сыграл более 250 ролей на сцене Малого театра. Павел Мочалов считается символом эпохи романтизма.
Павел Мочалов умер (16) 28 марта 1848 года в Москве от простуды - по дороге из Воронежа экипаж провалился под лед.
Источник: http://www.calend.ru/person/3042/

Шум портит вкус еды

Завтракать, обедать и ужинать лучше всего в тишине – так вы можете быть уверены, что до конца почувствовали вкус того, что лежит у вас в тарелке.

О том, что вкус и обоняние связаны между собой, знает каждый – неприятный запах может испортить удовольствие даже от самой вкусной еды. Но не только обоняние влияет на наши вкусовые ощущения – например, известно, что на белой тарелке десерт кажется вкуснее, чем на чёрной, и что если мы едим в шумном окружении, еда покажется менее вкусной, чем если бы мы ели в тишине. Иными словами, вкус связан не только с обонянием, но и со зрением, и со слухом.

Подробнее см.: https://www.nkj.ru/news/27360/ (Наука и жизнь, Шум портит вкус еды)

  сижу считаю деньги, говорят, от этого они прибывают, считаю их количество в  своём кошельке, я -  на пенсии, в результате моих подсчётов, мне на день падает на продукты около 220 рублей, не больше, чтобы дождаться следующей, так сказать, "зарплаты", а у меня 2 медицинских образования, и я, закончив медучилище, и, отработав 3 года в хирургии медсестрой, а это, скажу я вам, не мёд совсем, это когда ложишься спать между сменами, а перед глазами капельница, и она всё капает, капает, капает, и ни конца,  ни края, а вверх и вниз тянутся резиновые трубки,( тогда такие были),  а потом. я поехала и поступила в институт медицинский, ( это тоже не просто при тех конкурсах на место),  и, поверьте, на сегодняшний день, мой опыт, ну, скажем, сравним с целой поликлиникой, со всеми вместе взятыми в ней докторами, нет, я не хвастаюсь, это правда......а я сижу и считаю рубли.....нет, я ни в коем случае не жалуюсь, я, впрочем, никогда не жалуюсь, это, видимо,  моё недоумение, если можно так выразиться, скорее всего, я ещё не адаптировалась, что мои умения и знания никому не требуются.......что - то очень смешное в этом есть, но, самое главное, что я люблю свою Родину, я люблю Нашего Президента, и мне очень жаль его, Он один за всех, и как ещё только выдерживает !!!!!!!!!!!!................................................................свалившуюся на него НОШУ..........
ВОСХИЩАЮСЬ ИМ !!!!!!! И ЖЕЛАЮ ТОЛЬКО, ЧТОБЫ ОН БЫЛ, ЧТОБЫ ЕГО СЧАСТЬЕ И ЕГО ЗДОРОВЬЕ, ПО - ВОЗМОЖНОСТИ, НЕ ОМРАЧАЛОСЬ НИ ЧЕМ...!!!!!!!  И ЭТО ПРАВДА!!!!!!

  Тут очень много болтают о том, что жалость к себе не допустима, так вот, я категорически против.......всё, конечно, хорошо в меру, но если из возможности недопущения её делают способ пользоваться человеком на полную катушку, а если он вдруг начал себя жалеть и перестал отдавать то, к чему все привыкли, его попросту выкидывают, как старую игрушку... да, мало того, ещё умудряются его же и обвинить, что кормушка кончилась, и где, по - вашему, хотя бы подобие справедливости........

Относительно жалости к себе, не могу согласиться, так как, если всё время скакать на коне, то либо мозоли будут, либо конь не выдержит, а общество не оценит ни того, ни другого, и пройдя почти всю жизнь я поняла, что слишком мало себя жалела, а теперь я не только никому не нужна, но и получаю тычки, насмешки, полное игнорирование от тех, кому когда - то так много отдала....

Хотя чего от них ждать, они только лишь слабое орудие всесильного общественного мнения, приспособленцы, лицемеры, а, если проще, то утлые суденышки, которые трясутся от приближения к грозе, а, именно, заглядывают ей в лицо, делают ку, и приседают, всё как положено, по ранжиру, но это их не спасёт, если буря захочет их поразить.......

Если Вы правильно поняли, то я сейчас о взаимоотношениях в женских коллективах, куда, в змеиный куст, мангуст крадётся.......
И КАК БЫ НИ БЫЛ ВЫВОДОК ЗМЕИНЫЙ ГУСТ,
ЗА НИМИ ВСЁ РАВНО ОХОТИТСЯ МАНГУСТ !!!!!!!!! - мои стихи......
точнее их окончание......

      Законный брак, возможно,.....  невероятно,.......  мешает личной жизни…
 так,  и почти так думают большинство мужчин и некоторое количество женщин, особенно, те, у которых мужья представляют собой кошелёк с ушками,   ну, как говорится, каждому своё....
    вот и я столкнулась с подобной особью....спросите, он или она, а догадайтесь.....с трёх раз......мне тут пытаются внушить, что частое употребление многоточий мешают, как в тексте и чтении, так и в личной жизни,...... не могу полностью согласиться, поскольку, если читатель будет настолько талантлив, что сумеет затормозить на сих знаках препинания, то,
 несомненно, поймёт, что под ними и есть самый главный смысл и способ донести само состояние, которое заложено в читаемом тексте, а значит, воспроизведётся чувство, которое хочу передать столь достопочтимому для меня сочитателю, ведь за ним и охотятся, в основном, настоящие чтецы, они же - книголюбы, они же - библиофилы, честь им и хвала, ибо пока есть читатели, есть жизнь......
  а давай попробуем обе сразу в один день, а потом напишем, чего получилось, даже интересно....день только надо определить....а....

#День#Коротких#Историй 
ЗАГАДОЧНА ЛИ,  РУССКАЯ ДУША
 
   Зной. Август 1941г.
Над дорогой, проезженной всеми видами колёсных и гусеничных передвижных средств, начиная от простой телеги и барской кареты до колёсных газиков и гусеничных ДТ,  и истёртой до пыли её поверхности, кружили высоко в небе несколько стервятников. Они высматривали добычу, то ли зазевавшуюся мышку - полёвку, то ли чего покрупнее.....
  Фиолетовое небо, звон в ушах от тишины......Солдаты остановились, командир разрешил сделать привал и немного передохнуть, а сам пошёл вдоль дороги полем, осматривая будущую картину боя, завтра здесь должны пройти танки, немецкие танки, и его роте поставлена задача, остановить  их, любой ценой, впрочем, как всегда....для повышения обороноспособности, им выдали по некоторому числу гранат......задача представлялась довольно трудной, так как одними гранатами мало чего можно сделать, ну, если только присовокуплять к ним по человеку, и бойцы это понимали и готовились  к своему последнему бою.......командир, обойдя место завтрашнего боя, подошёл к солдатам, и нимало не изменившись в лице, на одной тоне тихо проговорил: " Завтра, у нас, ребята, будут гости, а у нас дорога плохая, где же наше гостеприимство, это не годится, надо бы выровнять полотно,....", и приказал вытряхнуть из вещмешков пожитки. Далее он повёл роту к кучам шлака, который лежал неподалёку от заводика, который, конечно же, теперь пустовал. Командир приказал набирать шлак в рюкзаки и носить на дорогу, там его сбрасывать, а где шёл уклон, он, приговаривая, что здесь надо насыпать побольше, чтобы дорогие гости не поскользнулись.......к глубокому вечеру солдаты закончили работу -  2 км насыпи, не понимая до конца, зачем, ведь надо ещё окапываться.....усталые, они чуть поев, принялись ещё обустраивать свои окопы......утро подкралось очень быстро......солдаты, взяв наизготовку первые связки гранат, приготовились к .............наблюдатель выкрикнул: " Танки!...."и сердца заколотились в стремительном ритме, глаза впились в дорогу, руки сжали рукоятки оружия, у кого что было,  и ручки гранат......
в знойном мареве колыхающегося воздуха раздался сначала рёв моторов, он нарастал, а за ним появились и танки. Они ползли медленно, плавно как в замедленном кино, и, казалось, что слух наполнен только их гулом. Они  появлялись и появлялись из - за горизонта, и несть им конца края. Солдатики вжались в  маленькие углубления, которые успели выкопать.
    Головной танк въехал на шлаковую насыпь,  и  продолжая  двигаться вперёд, ближе и ближе, и уже около  её окончания, неожиданно встал, тоже самое произошло и с остальными машинами. Они стояли на месте и не могли сдвинуться. Пехота, следовавшая за ними, не хотела выдвигаться вперёд без их поддержки, ведь они не защищали чего - то, а нападали, а это две вещи разные.......бой так и закончился беззвучно в смысле стрельбы, немцам пришлось отойти назад.......Командир послал бойца с донесением, что задание выполнено, потерь нет.....Честь и хвала....!!!!!!Умнице командиру!!!!!!  Он сберёг самое дорогое, что есть у человека, ЖИЗНЬ......
 Загадка крылась в действии шлака на гусеницы, который забивал их пространство и выводил из строя.....
   Боец вернулся с командного пункта с приказом отойти с позиций, так как уже подготовлены подразделения и  начнут наступление, а по танкам отработает артиллерия......А сколько ещё героев, а, если по - сути, то каждый человек нашей огромной страны был им в те перемолотые войной, дни.......

что происходит, на самом деле, Россия, Владимир Путин, санкции элемент

Как перестать поглощать чужой негатив

Плохое настроение и пессимизм "заразны". Как научиться этому противостоять?

1. Определите, насколько сильно на вас влияет эмпатия.

Вот несколько характерных признаков того, что вы эмпат.

- Люди называют тебя гиперчувствительным или чрезмерно восприимчивым. Они не знают, что это не комплимент и не решение.

- Вы чувствуете страх, беспокойство и стресс, передаваемые другими людьми. Вы буквально физически это чувствуете.

Сама по себе такая способность - это не плохо, но вы должны минимизировать влияние на себя людей, которые вам не нравятся или которых вы не знаете. Старайтесь общаться только с друзьями, коллегами и членами семьи. - Вы быстро устаете в толпе.

Проходит несколько часов вечеринки, и в душе вы чувствуете себя истощенным, несчастным и выдохшимся.

- Шумы, посторонние запахи и необходимость постоянно болтать серьезно расшатывают ваши нервы.

- Чтобы зарядиться энергией, вы должны побыть в состоянии полного покоя.

- Вы постоянно размышляете о том, что переживаете.

Вы пытаетесь осмыслить любой опыт, разобрать все ситуации по полочкам. Ваши чувства легко задеть, но вы избегаете конфликтов.

- Вы - "щедрый" собеседник и хороший слушатель.

- Вас постоянно напрягают куда-то подвезти или что-то перевезти.

- Интим может пугать вас иногда настолько сильно, что вы будете чувствовать приступы удушья и потерю самого себя.

2. Ищите источник беспокойства

Спросите себя, что вы чувствуете - свои эмоции или чужие? Откуда пришла эта эмоция? Страх и гнев почти никогда не рождаются в головах эмпатов, но они их хорошие переносчики. Попробуйте определить, где или в ком находится генератор вашего беспокойства. Возможно, над этим хорошо поработали телевизионщики.

- Вы только что посмотрели комедию в кинотеатре и пребываете в отличном расположении духа. Вдруг вы встречаетесь с кем-то из друзей или членов семьи - и весь этот настрой испаряется. С вами такое бывало? А могло бы случиться?

- То же самое вы чувствуете, когда идете в торговый центр или на концерт. Людные места подавляют вас? Возможно, все это потому, что вы поглощаете в себя негативные эмоции других людей в толпе.

3. Избегайте источник беспокойства. Любой ценой

Попробуйте для начала разговаривать с неприятными для вас людьми с более далекого расстояния, чем обычно. Отстранитесь, стойте подальше. Этот трюк действительно работает.

Не бойтесь кого-то задеть. Не бойтесь пересесть в метро на другое место, если рядом присел тип-вонючка. Если рядом сидят грустные люди, пересаживайтесь. Встаньте и отойдите.

4. В любой непонятной ситуации - концентрируйся на дыхании

Дыхание - это то, что связывает ваш мозг с вашей сущностью. Сконцентрируйтесь несколько минут на дыхании. Вдыхайте спокойствие и выдыхайте негатив. Это поможет вам осознать себя во времени и пространстве, очистить голову от страха и других тяжелых эмоций.

Представьте негатив как серый туман, поднимающийся из вашего тела. А на вдохах представляйте попадающий в вас луч золотого света. Это простая практика, которая может дать быстрые результаты.

5. Пользуйтесь щитом

Можно пользоваться придуманной до нас удобной формой защиты. Каждый раз, когда находитесь в обществе тяжелых и неприятных людей, мысленно представляйте себе висящий в воздухе белый конверт. Цвет, в принципе, может быть любым - лишь бы вы чувствовали, что он придает вам силы. Думайте об этом конверте как о щите, который отражает весь негатив и дискомфорт. Позволяйте взять себе из окружающей среды только позитив.

6. Управляйте эмоциональными перегрузками

Научитесь распознавать людей, сосущих из других энергию. Избегайте их. В толпе незнакомых людей занимайте крайние места. Избегайте общения с эмоциональными вампирами.

А еще, если это возможно, то ешьте. Вредная еда, богатая сахаром, поможет вам собраться и успокоиться.

Убедитесь, что в любой компании вы не зависите от других людей. Оставляйте деньги на такси, для того, чтобы не быть привязанными к тому, у кого на него они есть. Убедитесь, что сможете в любое время легко добраться до дома. Это даст вам уверенность.

Вам также понадобится свое место в доме - то, в котором вам дают побыть одному. Это может быть читальный уголок или стол с компьютером.

7. Ищите позитивных людей и позитивные ситуации

Позвоните другу, с которым вам очень нравится проводить время. Сходите в бар с коллегой, с которым интересно общаться на курилке и за обедом. Впитывайте их позитив и уверенность в себе.

Надежда тоже является заразной. И она сама по себе поднимает настроение.

Будьте сострадательнее не только по отношению к другим, но и к себе. Оставайтесь чуткими, но избегайте стрессовых ситуаций.

8. Выбирайтесь на природу - даже в одиночестве

У вас должны быть любимые места, где вы питаетесь позитивной энергией. Лучше, если они будут на природе. Знайте, куда вам нужно заехать на час-два, чтобы отдохнуть и подзарядить батарейки. Пусть это будет набережная, парк, лес за городом или озеро.

Держите дома и на рабочем столе монитора пейзажи пышных лесов, водопадов, диких пляжей.

Как-нибудь утром попробуйте заехать в лес в пригороде. Почувствуйте этот туман, эту росу, эти запахи.

Практикуйте йогу или другие дыхательные техники. У вас должен быть некий эмоциональный центр, в который вы сбегали бы как в тихую гавань во время шторма.

Автор: Константин Шиян